赤ちゃんが夜になるとよく泣くんだって。ママも疲れちゃうよね。先生、どうして夜泣きするの？
乳児の夜泣きは、多くの場合成長の一過程として現れます。生後数ヶ月の赤ちゃんは、睡眠リズムがまだ整っておらず、夜間に目が覚めて泣くことがあります。これは発達上自然な現象ですが、授乳の習慣、オムツの濡れ、暑さや寒さなどの環境要因も関与します。まれに、夜泣きが頻繁で極端に長く続く場合は、胃食道逆流症や耳の感染症、感染症の初期症状などが背景にあることもあります。
家庭でできる対応としては、夜の授乳やおむつ替えをスムーズに行い、部屋の温度や湿度を適切に保つことが有効です。昼間に適度な刺激や活動を取り入れ、夜は静かで落ち着いた環境を作ることも睡眠リズムの安定につながります。また、赤ちゃんの泣き方や様子を観察し、ぐったりしている、発熱している、呼吸が荒いといった異常がないか確認することが重要です。
かわまたキッズクリニックの小児科・アレルギー科では、乳児の夜泣きの原因を丁寧に評価します。問診で生活習慣や授乳パターン、既往歴を確認し、必要に応じて身体診察や検査を行います。異常が見つかった場合は適切な治療や生活指導を行い、赤ちゃんとご家族が安心して夜を過ごせるようサポートします。夜泣きが続く、体調に不安がある場合は、ぜひかわまたキッズクリニックにご相談ください。
